Ini adalah langkah-langkah yang perlu dilakukan sebelum, saat, dan setelah terjadinya gempa bumi.
Sebelum:
– Pastikan bahwa struktur dan lokasi rumah Anda aman dari potensi bahaya akibat gempa seperti longsor atau likuefaksi. Tinjau dan perbarui struktur bangunan Anda agar tahan terhadap gempa bumi.
– Kenali lingkungan tempat Anda bekerja: perhatikan posisi pintu, lift, dan tangga darurat. Ketahui juga lokasi yang aman untuk berlindung.
– Pelajari cara melakukan pertolongan pertama pada kecelakaan (P3K) dan penggunaan alat pemadam kebakaran.
– Catat nomor telepon penting yang dapat dihubungi saat terjadi gempa.
– Pastikan perabotan dalam rumah tersusun dengan baik agar menghindari jatuh atau bergeser saat terjadi gempa.
– Pastikan benda-benda berat berada di bagian bawah. Periksa kestabilan benda gantung yang dapat jatuh saat terjadi gempa.
– Simpan bahan yang mudah terbakar di tempat yang tahan pecah untuk menghindari risiko kebakaran.
– Selalu matikan pasokan air, gas, dan listrik saat tidak digunakan.
– Siapkan peralatan penting di setiap tempat, seperti kotak P3K, senter/lampu baterai, radio, makanan cadangan, dan air mineral.
Saat Terjadi Gempa Bumi:
– Jika Anda berada di dalam bangunan, lindungi tubuh dan kepala Anda dari reruntuhan dengan bersembunyi di bawah meja. Cari tempat yang paling aman dari reruntuhan bangunan dan guncangan. Jika memungkinkan, lari ke luar.
– Jika berada di luar bangunan atau di area terbuka, hindari bangunan, tiang listrik, dan pohon. Perhatikan tempat di mana Anda berpijak dan hindari jika ada rekahan tanah.
– Jika sedang mengemudi, segera keluar dan menjauh dari mobil Anda. Hindari tempat dengan kemungkinan pergeseran atau kebakaran.
– Jika tinggal atau berada di dekat pantai, menjauhlah dari pantai untuk menghindari bahaya tsunami.
– Jika tinggal di daerah pegunungan, hindari daerah yang berpotensi longsor saat terjadi gempa.
Setelah Terjadi Gempa Bumi:
– Jika berada di dalam bangunan, keluar dari bangunan dengan tertib. Jangan menggunakan tangga berjalan atau lift, tetapi gunakan tangga biasa. Periksa apakah ada yang terluka dan berikan pertolongan pertama jika perlu. Hubungi nomor darurat jika ada luka serius pada diri Anda atau orang di sekitar Anda.
– Periksa kondisi sekitar Anda, termasuk kemungkinan kebakaran, kebocoran gas, atau hubungan pendek listrik. Periksa pasokan air dan pipa, serta periksa apakah ada hal-hal yang berpotensi berbahaya.
– Jangan masuk ke dalam bangunan yang rusak karena masih ada risiko reruntuhan.
– Hindari berjalan di sekitar area gempa karena masih ada kemungkinan adanya bahaya susulan.
– Dengarkan informasi mengenai gempa bumi melalui radio (khususnya jika terjadi gempa susulan). Jangan mudah termakan isu atau berita yang tidak jelas sumbernya.
– Isilah angket yang diberikan oleh pihak berwenang untuk mengetahui seberapa besar kerusakan yang terjadi.
– Tetap tenang dan jangan lupa untuk selalu berdoa kepada Tuhan demi keamanan dan keselamatan kita semua.
