Ini adalah langkah-langkah yang perlu dilakukan sebelum, selama, dan setelah terjadi gempa bumi.
Sebelum:
– Pastikan bahwa struktur dan posisi rumah Anda aman dari ancaman gempa seperti tanah longsor atau likuefaksi. Evaluasi dan perbaiki bangunan Anda untuk menghindari bahaya gempa bumi.
– Ketahui lingkungan tempat Anda bekerja, termasuk posisi pintu, lift, dan tangga darurat. Ketahui juga lokasi teraman untuk berlindung.
– Pelajari tentang Pertolongan Pertama Pada Kejadian Darurat (P3K) dan penggunaan alat pemadam api.
– Catat nomor telepon penting yang bisa dihubungi saat terjadi gempa bumi.
– Pastikan perabotan dalam rumah agar menempel kuat pada dinding untuk menghindari jatuh dan bergeser saat gempa terjadi.
– Atur barang-barang berat agar berada di bagian bawah. Periksa kestabilan benda-benda yang tergantung agar tidak jatuh saat terjadi gempa.
– Simpan barang-barang yang mudah terbakar di tempat yang aman agar terhindar dari kebakaran.
– Selalu matikan air, gas, dan listrik jika tidak digunakan.
– Siapkan perlengkapan kebutuhan darurat seperti kotak P3K, senter/baterai cadangan, radio, makanan tambahan, dan air.
Saat Terjadi Gempa Bumi:
– Jika Anda berada di dalam bangunan, lindungi tubuh dan kepala Anda dari reruntuhan dengan bersembunyi di bawah meja. Cari tempat yang paling aman dan jika memungkinkan, keluar dari bangunan.
– Jika berada di luar bangunan atau daerah terbuka, hindari bangunan, tiang listrik, dan pohon di sekitar Anda. Perhatikan tempat Anda berpijak dan hindari retakan tanah.
– Jika Anda sedang mengemudi, keluar dan menjauh dari mobil. Hindari pergeseran atau kebakaran.
– Jika Anda tinggal atau berada di pantai, menjauhlah dari pantai untuk menghindari bahaya tsunami.
– Jika Anda tinggal di daerah pegunungan, hindari daerah yang mungkin mengalami longsor saat terjadi gempa.
Setelah Terjadi Gempa Bumi:
– Jika Anda berada di dalam bangunan, keluar dengan tertib. Jangan gunakan tangga berjalan atau lift, gunakan tangga biasa. Periksa apakah ada yang terluka dan berikan Pertolongan Pertama Pada Kejadian Darurat (P3K). Hubungi atau minta bantuan jika ada luka serius pada Anda atau orang di sekitar Anda.
– Periksa lingkungan sekitar Anda, seperti kebakaran, kebocoran gas, atau hubungan pendek listrik. Periksa aliran air dan pipa, serta hal-hal berbahaya lainnya.
– Jangan memasuki bangunan yang terkena dampak gempa karena masih mungkin ada reruntuhan.
– Jangan berjalan di sekitar daerah gempa, karena masih ada bahaya susulan.
– Dengarkan informasi tentang gempa bumi dari radio (jika ada gempa susulan). Jangan terpengaruh oleh isu atau berita yang tidak jelas sumbernya.
– Isi survei yang diberikan oleh instansi terkait untuk mengetahui tingkat kerusakan yang terjadi.
– Jangan panik dan jangan lupa berdoa kepada Tuhan untuk keamanan dan keselamatan kita semua.
