Sebelum, Selama, dan Setelah Gempa Bumi
Sebelum:
– Pastikan bahwa rumah Anda aman dari bahaya yang mungkin terjadi akibat gempa bumi, seperti tanah longsor atau likuefaksi. Periksa dan renovasi bangunan agar tahan terhadap gempa bumi.
– Kenali lingkungan tempat Anda bekerja, termasuk lokasi pintu, lift, dan tangga darurat. Ketahui juga tempat yang paling aman untuk berlindung.
– Pelajari teknik pertolongan pertama dan cara menggunakan alat pemadam kebakaran.
– Catat nomor telepon penting yang dapat dihubungi saat terjadi gempa bumi.
– Pasang perabotan agar tidak mudah jatuh atau berpindah saat terjadi gempa bumi.
– Letakkan benda-benda berat di bagian bawah dan pastikan benda-benda yang tergantung stabil agar tidak jatuh saat terjadi gempa bumi.
– Simpan bahan mudah terbakar di tempat yang tidak mudah pecah untuk menghindari kebakaran.
– Selalu matikan air, gas, dan listrik saat tidak digunakan.
– Persiapkan perlengkapan darurat seperti kotak pertolongan pertama, senter atau lampu baterai, radio, makanan cadangan, dan air.
Saat Terjadi Gempa Bumi:
– Jika berada di dalam bangunan, lindungi tubuh dan kepala Anda dari reruntuhan dengan bersembunyi di bawah meja. Cari tempat yang aman dari reruntuhan dan getaran. Jika memungkinkan, lari ke luar bangunan.
– Jika berada di luar bangunan atau area terbuka, hindari bangunan, tiang listrik, dan pohon di sekitar Anda. Perhatikan tempat Anda berpijak dan hindari rekahan tanah.
– Jika sedang mengemudi, berhenti dan keluar dari mobil. Hindari mobil jika terjadi pergeseran atau kebakaran.
– Jika berada di pantai, menjauhi pantai untuk menghindari bahaya tsunami.
– Jika tinggal di daerah pegunungan, hindari daerah yang berisiko longsor saat terjadi gempa bumi.
Setelah Terjadi Gempa Bumi:
– Jika berada di dalam bangunan, keluar dengan tertib. Jangan gunakan lift atau eskalator, tetapi gunakan tangga biasa. Periksa apakah ada luka dan berikan pertolongan pertama. Hubungi bantuan apabila terjadi luka parah.
– Periksa lingkungan sekitar, termasuk kebakaran, kebocoran gas, dan hubungan pendek listrik. Periksa juga aliran air dan pipa, serta hal-hal lain yang berpotensi membahayakan.
– Jangan masuk ke bangunan yang rusak akibat gempa bumi, karena ada kemungkinan reruntuhan masih ada.
– Hindari berada di sekitar area gempa bumi karena masih ada bahaya susulan.
– Dengarkan informasi tentang gempa bumi melalui radio (jika gempa susulan terjadi). Jangan terpancing dengan isu atau berita yang tidak jelas sumbernya.
– Isi angket yang diberikan oleh pihak berwenang untuk mengetahui tingkat kerusakan yang terjadi.
– Tetap tenang dan selalu berdoa kepada Tuhan untuk keamanan dan keselamatan kita semua.
